临近初级考试怎么调整心态呢？
精髓答案就是十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。
在临考的几天内，努力做好以下七件事就可能达到调整心态十六个字的要求。
1. 制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增rr强。
2. 每天以考试的心态练习模考系统。
有些考生认为自己已经学了好几个月了。临考前看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。我建议考前每天以考试的心态练习模考系统，到考场上就会以平常心态做卷子。
3. 抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
4. 参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战初级。
5. 注意饮食卫生，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。
6. 调整睡眠。从现在开始就不要再“开夜车”了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。考前晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。
7. 增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，考试的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！